身体像

身体像と身体図式は、どちらも身体に関する意識的なイメージのことを指します。しかし、身体像は身体の知覚的なイメージであるのに対し、身体図式は無意識的に作られた身体に関する知識です。身体図式は、身体の各部分の位置や動きを認識するのに役立ちます。また、身体を動かすときや、物体に触れるときにも使用されます。身体像と身体図式は、どちらも健康に重要な役割を果たしています。身体像が乱れると、身体に対する否定的なイメージを持つようになり、摂食障害や醜形恐怖症などの精神疾患につながる可能性があります。また、身体図式が乱れると、身体の動きをコントロールすることが難しくなり、転倒やケガのリスクが高まります。