スリープアプネアとは？睡眠時無呼吸症候群の症状や治療法

スリープアプネアとは？睡眠時無呼吸症候群の症状や治療法

スリープアプネアとは何か？

スリープアプネアとは、睡眠時に呼吸が止まってしまう状態のことを言います。睡眠時無呼吸症候群とは、睡眠中に10秒以上の呼吸停止が、1時間に5回以上起こる状態を言います。スリープアプネアは、睡眠中に気道が塞がれてしまうことで起こります。気道が塞がれる原因は、肥満、扁桃腺の肥大、顎の骨格の異常など様々です。スリープアプネアは、日中の強い眠気、疲労感、集中力の低下、頭痛、イライラ、うつなどの症状を引き起こすことがあります。また、心疾患、脳卒中、糖尿病などのリスクを高めることもあります。スリープアプネアが疑われる場合は、睡眠時無呼吸検査を受けることで診断することができます。睡眠時無呼吸検査は、睡眠中に呼吸の状態を測定する検査です。睡眠時無呼吸検査の結果、スリープアプネアと診断された場合は、治療が必要です。スリープアプネアの治療法には、CPAP療法、マウスピース療法、外科手術などがあります。CPAP療法は、鼻にマスクをつけて空気を送り込む療法です。マウスピース療法は、口腔内の気道を広げるマウスピースを装着する療法です。外科手術は、気道を広げる手術を行う療法です。

原因と症状

スリープアプネアは、睡眠中に呼吸が止まる状態のことです。原因としては、肥満、高血圧、糖尿病、心臓病などの基礎疾患や、首や気道の構造的な異常、薬の副作用などが挙げられます。また、睡眠中のアルコールや薬物の使用もスリープアプネアのリスクを高める要因となります。

スリープアプネアの主な症状は、睡眠中のいびきや無呼吸、日中の強い眠気です。他にも、起床時の頭痛、集中力の低下、物忘れ、イライラするなど、様々な症状が出現します。また、スリープアプネアは、心臓病や脳卒中のリスクを高めることが知られています。

もし、スリープアプネアが疑われる場合は、睡眠時無呼吸症候群の専門医を受診し、検査を受けることが大切です。検査の結果、スリープアプネアと診断された場合は、治療が必要です。治療法としては、減量、運動、禁煙、薬物治療、持続陽圧呼吸療法（CPAP療法）などがあります。

検査と診断

スリープアプネア（すりーぷあぷねあ／Sleep Apnea）とは、睡眠時無呼吸のことである。睡眠時無呼吸症候群を、SAS（サス／Sleep Apnea Syndrome）という。睡眠中に繰り返される無呼吸によって、正常な睡眠が妨げられる病気だ。無呼吸状態は数秒から数分続き、その間に血中の酸素レベルが低下する。これが、日中の強い眠気、疲労感、集中力の低下などの症状を引き起こす。

SASの診断には、睡眠ポリグラフィー検査が必要である。睡眠ポリグラフィー検査では、睡眠中の脳波、呼吸、心拍数、血中酸素濃度などを測定する。これらの測定結果から、SASの重症度を判断することができる。

睡眠ポリグラフィー検査は、通常、睡眠クリニックや病院で行われる。検査当日は、検査室に一晩泊まり、検査を受けることになる。検査中は、体にセンサーを取り付け、睡眠中の状態をモニターする。検査結果は、翌日に医師から説明を受ける。

SASと診断された場合は、治療が必要になる。SASの治療法には、持続的陽圧呼吸療法（CPAP療法）、経鼻的持続的陽圧呼吸療法（NPPV療法）、手術などがある。CPAP療法は、鼻マスクを装着して、気道を広げ、無呼吸を防ぐ治療法である。NPPV療法は、鼻マスクではなく、口と鼻を覆うマスクを装着して、気道を広げる治療法である。手術は、気道を広げるために、顎や扁桃腺を切除する方法である。

治療法について

スリープアプネアの治療法には、CPAP療法、マウスピース療法、手術療法などがあります。

CPAP療法とは、持続陽圧呼吸療法のことで、鼻マスクや鼻枕マスクを装着して、気道を広げる空気圧を送り込みます。これにより、無呼吸や低呼吸を改善することができます。

マウスピース療法とは、下顎を前方に移動させるマウスピースを装着することで、気道を広げる治療法です。マウスピースは、歯科医が作成したオーダーメイドのものを使用します。

手術療法とは、気道を広げるために手術を行う治療法です。扁桃腺やアデノイドが肥大している場合や、鼻中隔彎曲症がある場合などに手術が行われます。