看護師に必須の用語『呼吸’,
看護師の研究家
看護師に必須の用語『呼吸』について教えてください。
看護師になりたい
呼吸とは、肺胞および細胞内にて体内に酸素を取り込み、不要な二酸化炭素を排出するガス交換を指します。
看護師の研究家
ガス交換に必要な酸素は、呼吸運動によって体内に取り込まれますね。
看護師になりたい
はい、Respirationの略でRとする場合もあります。
呼吸とは。
呼吸とは、肺胞や細胞の中で、体内に酸素を取り入れ、不要となった二酸化炭素を外に出すことです。このガス交換を行うために、酸素は呼吸によって体に取り込まれます。呼吸は「Respiration」の略で、Rと表記されることもあります。
呼吸とは何か？
呼吸とは、肺胞および細胞内にて体内に酸素を取り込み、不要な二酸化炭素を排出するガス交換を指す。ガス交換に必要な酸素は、呼吸運動によって体内に取り込まれる。呼吸とは、文字通り「息を吐いたり吸ったりすること」である。私たちは、空気中の酸素を吸い込んで、二酸化炭素を吐き出すことで生きている。呼吸は、人間が生きていくために必要な一番の基本的な動作です。呼吸は、肺の働きによって行われる。肺は、胸の中にある左右一対の臓器で、無数の小さな肺胞で構成されている。肺胞は、とても薄い膜でできており、酸素と二酸化炭素が簡単に通過することができる。呼吸をすることで、空気中の酸素が肺胞に取り込まれ、血液中に溶け込む。血液は、酸素を全身の細胞に運ぶ。細胞は、酸素を使ってエネルギーを作り出す。エネルギーを作り出す過程で、二酸化炭素が排出される。二酸化炭素は、血液によって肺胞に運ばれ、呼気とともに体外に排出される。呼吸は、人間が生きていくために必要な一番の基本的な動作です。呼吸が止まると、人間は生きていくことはできない。
呼吸のしくみ
呼吸は、肺胞および細胞内にて体内に酸素を取り込み、不要な二酸化炭素を排出するガス交換を指す。ガス交換に必要な酸素は、呼吸運動によって体内に取り込まれる。呼吸は、大きく分けて2つの段階に分けることができる。第1段階は、空気の吸入と呼出を繰り返す呼吸運動である。第2段階は、肺胞と毛細血管の間で行われるガス交換である。
呼吸運動は、横隔膜と肋間筋によって行われる。横隔膜は、胸腔と腹腔を隔てる筋肉で、収縮すると胸腔が拡大し、肺が膨らんで空気を取り込む。呼気では、横隔膜が弛緩し、肋間筋が収縮して胸腔が狭くなり、肺が縮んで空気を取り出す。
ガス交換は、肺胞と毛細血管の間で行われる。肺胞は、肺の末端にある小さな袋状の構造で、毛細血管は、肺胞壁を網目状に取り囲んでいる。肺胞の壁は非常に薄く、酸素や二酸化炭素が容易に通過することができる。吸入した空気中の酸素は、肺胞壁を通して毛細血管に入り、血液に取り込まれる。血液は、酸素を全身の細胞に運ぶ。一方、細胞から排出された二酸化炭素は、毛細血管から肺胞に入り、呼出される。
呼吸は、生命維持に欠かせない重要な機能である。呼吸が停止すると、数分以内に脳死に至る。呼吸が困難になる疾患には、喘息、慢性閉塞性肺疾患（COPD）、肺炎などがある。これらの疾患にかかると、呼吸が困難になり、日常生活に支障をきたすことがある。
呼吸の種類
呼吸の種類
呼吸は、大きく分けて自然呼吸と人工呼吸の2種類に分けられます。自然呼吸とは、筋肉のみを使って空気を取り込む呼吸法で、通常は安静時に呼吸しています。人工呼吸とは、呼吸筋の機能が低下したり、停止したりした場合に、機械を使って空気を取り込む呼吸法です。人工呼吸には、気管内挿管や気管切開など、さまざまな種類があります。
自然呼吸には、以下の3種類があります。
* 胸式呼吸胸郭を上下させて行う呼吸法で、浅い呼吸になります。
* 腹式呼吸お腹を凹ませたり膨らませたりして行う呼吸法で、深い呼吸になります。
* 胸腹式呼吸胸式呼吸と腹式呼吸を組み合わせた呼吸法で、最も効率的な呼吸法です。
人工呼吸には、以下の5種類があります。
* 気管内挿管気管に管を挿入して行う人工呼吸法です。
* 気管切開気管に穴を開けて行う人工呼吸法です。
* マスク人工呼吸マスクを顔に装着して行う人工呼吸法です。
* 人工呼吸器機械を使って行う人工呼吸法です。
* 心肺蘇生法心臓が停止した場合に行う人工呼吸法です。
呼吸の種類を理解することで、看護師は患者の呼吸状態を適切に評価し、適切な呼吸ケアを提供することができます。
呼吸障害の原因と症状
呼吸障害は、呼吸器系の異常によって引き起こされる病気です。呼吸障害の原因としては、感染症、慢性閉塞性肺疾患（COPD）、喘息、肺がん、肺炎、間質性肺疾患などがあります。
呼吸障害の症状としては、息切れ、咳、痰、胸痛、呼吸困難などがあります。これらの症状は、呼吸器系の異常によって引き起こされる酸素不足や二酸化炭素の蓄積によって起こります。
呼吸障害は、重症化すると死に至る可能性があります。そのため、呼吸障害の症状がある場合は、すぐに医療機関を受診する必要があります。
呼吸障害の治療法は、原因によって異なります。感染症の場合は抗菌薬、COPDの場合は気管支拡張薬、喘息の場合は吸入ステロイド薬や気管支拡張薬、肺がんの場合は抗がん剤や放射線療法、肺炎の場合は抗菌薬、間質性肺疾患の場合はステロイド薬や抗線維化薬などが使用されます。
呼吸障害を予防するためには、定期的に健康診断を受け、呼吸器系の異常を早期に発見することが重要です。また、感染症を防ぐために、手洗いとうがいを励行し、禁煙することも大切です。