看護士に必須の用語：あせもの基礎知識

看護士に必須の用語：あせもの基礎知識

あせもの原因と症状

あせもは、エクリン汗腺が閉塞することで汗がうっ滞し、発症する皮疹です。医学用語では汗疹（かんしん）と呼ばれます。あせもは、主に夏季に多くみられますが、冬場でも、暖房の効いた室内など、汗をかきやすい環境では発症する可能性があります。

あせもの主な原因は、汗をかくことによって皮膚の表面に汗がたまり、汗腺が閉塞することです。汗腺が閉塞すると、汗が皮膚の下にたまってしまい、炎症を起こしてあせもになります。また、あせもは、汗をかいたまま放置したり、汗をふき取らずにいたりすると、悪化することがあります。

あせもの症状は、主に、皮膚の赤み、かゆみ、小さな水ぶくれ、発疹などです。あせもは、主に、首、背中、胸、おなか、太ももなど、汗をかきやすい部位に発症します。あせもは、かゆみやかぶれを引き起こすことがありますが、通常は、数日で治癒します。

あせもを予防するための対策

あせもは、高温多湿な環境でエクリン汗腺が閉塞することで汗がうっ滞し、発症する皮疹です。医学用語では汗疹（かんしん）と呼ばれます。あせもは、主に首、胸、背中、お尻などの汗をかきやすい部位にできやすく、かゆみや痛みを伴うこともあります。

あせもを予防するためには、以下の対策が有効です。

* -高温多湿な環境を避ける- あせもは、高温多湿な環境で発生しやすいため、エアコンや扇風機などで室温を下げたり、涼しい服装を心がけたりして、汗をかかないようにしましょう。
* -汗をかいたらすぐに拭く- 汗をかいたらすぐに拭くことで、汗が皮膚にたまらないようにしましょう。汗を拭くときは、タオルやハンカチで軽く押さえるようにしましょう。
* -入浴を心がける- 入浴することで、汗や汚れを洗い流して、皮膚を清潔に保つことができます。入浴後は、タオルで体をよく拭いてから、保湿剤を塗るようにしましょう。
* -保湿剤を塗る- 保湿剤を塗ることで、皮膚のバリア機能を高めて、あせもの発生を防ぐことができます。保湿剤は、入浴後や汗をかいた後に塗るようにしましょう。
* -薬を塗る- あせもができてしまった場合は、薬を塗ることで症状を緩和することができます。あせもの薬には、かゆみ止めや炎症を抑える薬などがあります。薬を塗る前に、医師や薬剤師に相談しましょう。

あせもの治療法

あせもの治療法

あせもは、かゆみやかぶれなどの症状を引き起こす可能性があるため、適切な治療が必要です。あせもの治療法には、以下のようなものがあります。

* 冷却あせもができたら、まず冷やして症状を落ち着かせましょう。冷水で患部を洗ったり、氷嚢を当てたりするとよいでしょう。

* 保湿あせもの患部は、乾燥しやすいので、保湿剤を塗って潤いを与えましょう。ワセリンやシアバターなどの保湿剤がおすすめです。

* 抗ヒスタミン薬あせもに伴うかゆみを抑えるために、抗ヒスタミン薬を服用することがあります。抗ヒスタミン薬は、市販薬でも購入できます。

* ステロイド外用薬あせもの症状がひどい場合は、ステロイド外用薬を塗ることがあります。ステロイド外用薬は、医師の処方が必要です。

* かかないあせもの患部は、かくと悪化することがあります。かゆみがあっても、我慢するようにしましょう。

あせもは、適切な治療をすれば改善していきます。ただし、症状がひどい場合は、医師の診察を受けるようにしましょう。

あせものケアの注意点

あせものケアの注意点

あせもは、汗腺が閉塞することで汗がうっ滞して起こる皮疹です。特に、暑い季節や湿気の多い季節に起こりやすく、乳幼児や高齢者に多く見られます。あせもは、かゆみや痛みを伴うことが多く、ひどくなると化膿することもあります。

あせもを予防するためには、汗をかかないように注意することが大切です。特に、暑い季節や湿気の多い季節には、涼しい服装を心がけ、汗をかいたらすぐに拭き取りましょう。また、入浴は毎日行い、石鹸で患部を丁寧に洗うようにしましょう。

あせもができてしまった場合は、早めの治療が必要です。市販の塗り薬やローションを使用したり、皮膚科を受診して薬を処方してもらうようにしましょう。また、患部を冷やしたり、かかないように注意することも大切です。

あせものケアには、以下の点に注意しましょう。

・患部を清潔に保つ
・患部を冷やす
・かかないようにする
・市販の塗り薬やローションを使用する
・皮膚科を受診する