看護師必携！舌根沈下を徹底解説

看護師必携！舌根沈下を徹底解説

舌根沈下の定義とは

舌根沈下は、重力により舌の根元が咽頭に落ち込んで気道を塞いでしまう（狭窄ないし閉塞）ことです。通常、舌は上気道の中で自然に上方に保持されていますが、筋肉の力が弱まるなどして保持できなくなると、舌根沈下が起こります。舌根沈下は、気道を塞いでしまうため、呼吸困難や窒息の原因となります。また、舌の根元が咽頭の壁に当たって炎症を起こしたり、舌の根元が気道に落ちて、気管支や肺に異物が入り込んだりすることもあります。舌根沈下は、睡眠時だけでなく、覚醒時にも起こることがあります。覚醒時に起こる舌根沈下は、脳卒中や外傷、薬物の影響などによって起こることがあります。睡眠時に起こる舌根沈下は、肥満、アルコールの摂取、睡眠時無呼吸症候群などが原因となります。舌根沈下は、気道を塞いでしまうため、呼吸困難や窒息の原因となります。また、舌の根元が咽頭の壁に当たって炎症を起こしたり、舌の根元が気道に落ちて、気管支や肺に異物が入り込んだりすることもあります。舌根沈下は、睡眠時だけでなく、覚醒時にも起こることがあります。覚醒時に起こる舌根沈下は、脳卒中や外傷、薬物の影響などによって起こることがあります。睡眠時に起こる舌根沈下は、肥満、アルコールの摂取、睡眠時無呼吸症候群などが原因となります。

舌根沈下の症状

-舌根沈下の症状-

舌根沈下は、睡眠中や意識消失時などに舌の根元が咽頭に落ち込んで気道を塞いでしまう状態です。気道が塞がれると、呼吸困難や窒息を引き起こす可能性があります。舌根沈下の主な症状は、いびき、無呼吸、睡眠中の覚醒、日中の眠気などです。また、舌根沈下は、肥満、加齢、扁桃腺肥大、顎の異常など、さまざまな原因で起こり得ます。

舌根沈下は、睡眠時無呼吸症候群（SAS）の原因の一つでもあります。SASは、睡眠中に何度も呼吸が止まる病気で、いびき、無呼吸、日中の眠気などの症状が現れます。SASは、心臓病、脳卒中、糖尿病などのリスクを高めることが知られています。

舌根沈下を防ぐには、肥満を解消し、加齢による筋力の低下を防ぐことが大切です。また、扁桃腺肥大や顎の異常がある場合は、手術で治療することがあります。睡眠時無呼吸症候群がある場合は、持続的陽圧呼吸療法（CPAP）やマウスピース療法など、さまざまな治療法があります。

舌根沈下の原因

舌根沈下は重力により舌の根元が咽頭に落ち込んで気道を塞いでしまうことで、命にかかわる呼吸困難につながる可能性がある。舌根沈下には、いくつかの原因が考えられる。

* -無呼吸症候群- 睡眠中に気道が狭くなったり閉塞したりする障害で、舌根沈下のリスクを高める。
* -肥満- 過体重や肥満は、舌の根元に脂肪が蓄積し、気道を狭窄させる可能性がある。
* -老化- 加齢とともに筋肉が弱くなり、舌を支える筋肉も例外ではない。舌の筋肉が弱くなると、舌が咽頭に落ち込みやすくなる。
* -薬物の使用- 特定の薬物、特に鎮静剤や睡眠薬は、舌の筋肉を弛緩させ、舌根沈下のリスクを高める。
* -あごの形状- あごが小さい、または後退している人は、舌の根元が咽頭に落ち込みやすくなる。
* -扁桃肥大- 扁桃肥大は、扁桃腺が腫れて気道を狭窄させる状態であり、舌根沈下のリスクを高める可能性がある。
* -その他の要因- 脳卒中、外傷、アルコールの過剰摂取などのその他の要因も、舌根沈下のリスクを高める可能性がある。

舌根沈下の治療法

舌根沈下は、重力によって舌の根元が咽頭に落ち込み、気道を塞いでしまう状態です。これは、脳卒中、外傷、薬物の過剰摂取、アルコール中毒など、さまざまな原因で起こる可能性があります。舌根沈下は、気道を塞いでしまうため、呼吸困難や窒息を引き起こす可能性があります。

舌根沈下の治療法は、原因によって異なります。脳卒中による舌根沈下の場合は、脳卒中の治療と、舌根沈下の症状を軽減するための支持療法が行われます。外傷による舌根沈下の場合は、外科的手術が必要となる場合があります。薬物の過剰摂取やアルコール中毒による舌根沈下の場合は、薬物の投与やアルコールの摂取を中止する必要があります。

舌根沈下の治療には、舌の筋肉を鍛えるためのリハビリテーションや、舌を固定するための器具の使用などが含まれます。これらの治療法は、舌根沈下の症状を軽減し、呼吸困難や窒息を防ぐのに役立ちます。

舌根沈下は、重篤な状態ですが、適切な治療を受ければ、症状を軽減し、呼吸困難や窒息を防ぐことができます。